Environmental Toxins and Infertility: ఈ రోజుల్లో సంతానలేమి సమస్యలు పెరగడానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి పర్యావరణ కాలుష్యం మరియు అందులో ఉన్న హానికరమైన రసాయనాలు. వాతావరణంలో, నీటిలో, ఆహారంలో కలిసే కొన్ని టాక్సిన్లు (విష పదార్థాలు) మగవారి స్పెర్మ్ కౌంట్, స్త్రీల ఎగ్ క్వాలిటీపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతాయి. ముఖ్యంగా ప్లాస్టిక్‌లో ఉండే BPA (Bisphenol-A), పెస్టిసైడ్స్, హెవీ మెటల్స్ (లీడ్, మెర్క్యురీ) వంటి రసాయనాలు హార్మోన్ సమతుల్యతను చెడగొడతాయి.
పొగ త్రాగడం, అధిక మద్యం సేవనం, ఇండస్ట్రియల్ కెమికల్స్‌కి ఎక్స్‌పోజర్ కూడా ఫెర్టిలిటీ తగ్గడానికి కారణమవుతుంది. మగవారిలో ఇవి స్పెర్మ్ చలనం తగ్గించడమే కాకుండా DNA డ్యామేజ్ కూడా కలిగించవచ్చు. స్త్రీలలో అయితే ఇవి అండోత్పత్తి అసమతుల్యత, పీరియడ్స్ లో అవక్రమతలు, ఎగ్ క్వాలిటీ తగ్గుదల వంటి సమస్యలకు దారితీస్తాయి.
రోజువారీ ఉపయోగించే కొన్ని కాస్మెటిక్స్, క్లీనింగ్ ప్రోడక్ట్స్‌లో ఉండే ఫ్తాలేట్స్ (Phthalates), పారాబెన్స్ కూడా ఫెర్టిలిటీని ప్రభావితం చేస్తాయని రీసెర్చ్ చెబుతోంది. వీటివల్ల శరీరంలోని ఎస్ట్రోజెన్, ప్రొజెస్టెరోన్ లెవెల్స్ మార్పుకు లోనవుతాయి, ఇది గర్భధారణ అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది.
పర్యావరణ టాక్సిన్ల నుంచి రక్షించుకోవాలంటే ఆర్గానిక్ ఆహారం తీసుకోవడం, ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్/కంటైనర్ల వాడకం తగ్గించడం, శుద్ధమైన నీరు త్రాగడం, పొగ త్రాగడం మరియు కెమికల్ ఎక్స్‌పోజర్‌కి దూరంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
జీవనశైలిలో మరియు పర్యావరణంలో ఉన్న ఈ చిన్న చిన్న జాగ్రత్తలు ఫెర్టిలిటీని కాపాడటంలో కీలకపాత్ర పోషిస్తాయి. సంతానలేమి సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు వైద్యుల సలహాతో పాటు, తమ చుట్టూ ఉన్న హానికరమైన టాక్సిన్ మూలాలను గుర్తించి తగ్గించడం చాలా అవసరం.
Also Read: IVFప్రొసీజర్ నొప్పితో కూడుకున్నదా?