Signs of Healthy Baby in Pregnancy: ప్రసవం వరకు గర్భధారణ కాలం ప్రతి తల్లికి అమూల్యమైనది. ఈ సమయంలో బిడ్డ సురక్షితంగా, ఆరోగ్యంగా పెరుగుతుందా లేదా అన్న అనుమానం సహజం. బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉందని సూచించే కొన్ని సహజ సంకేతాలను గమనించడం ద్వారా తల్లులు ధైర్యం పొందగలరు.
 |
| Signs of Healthy Baby in Pregnancy |
1. క్రమబద్ధమైన కడుపు కదలికలు (Baby Movements): గర్భధారణ 5వ నెల నుండి బిడ్డ కదలికలు స్పష్టంగా అనిపించడం మొదలవుతుంది. రోజూ నిర్దిష్ట సమయాల్లో బిడ్డ కాలు, చేయి కదలికలు లేదా తిరుగుడు అనిపిస్తే అది బిడ్డ చురుకుగా, ఆరోగ్యంగా ఉన్న సంకేతం. కదలికలు తగ్గిపోతే వెంటనే డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి.
2. గుండె చప్పుళ్లు సాధారణంగా ఉండటం: డాక్టర్లు స్టెతస్కోప్ లేదా స్కాన్ ద్వారా బిడ్డ గుండె చప్పుళ్లను పరీక్షిస్తారు. నిమిషానికి 110 నుండి 160 బీట్‌లు ఉండటం సాధారణం. గుండె స్పందన సరిగా ఉండటం బిడ్డకు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలు సరైన మోతాదులో అందుతున్నాయనే సంకేతం.
3. తల్లి ఆరోగ్యం స్థిరంగా ఉండటం: గర్భిణీకి అధిక రక్తపోటు, బీపీ మార్పులు, లేదా అధిక రక్తస్రావం లేకపోతే, బిడ్డ కూడా సురక్షితంగా ఉంటాడు. తల్లి ఆరోగ్యంగా ఉండటం బిడ్డ ఆరోగ్యానికి నేరుగా సంబంధం కలిగిన అంశం.
4. సాధారణ బరువు పెరగడం: గర్భిణీ బరువు క్రమంగా పెరగడం బిడ్డ పెరుగుదలకు సంకేతం. సాధారణంగా గర్భధారణ సమయంలో 10-12 కిలోల వరకు బరువు పెరగడం సహజం. ఇది బిడ్డ అభివృద్ధి బాగుందని సూచిస్తుంది.
5. సౌకర్యవంతమైన అమ్నియోటిక్ ఫ్లూయిడ్ స్థాయి: బిడ్డ చుట్టూ ఉండే అమ్నియోటిక్ ద్రవం సరైన మోతాదులో ఉండాలి. ఇది స్కాన్ ద్వారా మాత్రమే తెలుసుకోవచ్చు. ద్రవం సరైన స్థాయిలో ఉంటే బిడ్డకు అవసరమైన రక్షణ, పోషకాలు, ఆక్సిజన్ అందుతాయి.
3. తల్లి ఆరోగ్యం స్థిరంగా ఉండటం: గర్భిణీకి అధిక రక్తపోటు, బీపీ మార్పులు, లేదా అధిక రక్తస్రావం లేకపోతే, బిడ్డ కూడా సురక్షితంగా ఉంటాడు. తల్లి ఆరోగ్యంగా ఉండటం బిడ్డ ఆరోగ్యానికి నేరుగా సంబంధం కలిగిన అంశం.
4. సాధారణ బరువు పెరగడం: గర్భిణీ బరువు క్రమంగా పెరగడం బిడ్డ పెరుగుదలకు సంకేతం. సాధారణంగా గర్భధారణ సమయంలో 10-12 కిలోల వరకు బరువు పెరగడం సహజం. ఇది బిడ్డ అభివృద్ధి బాగుందని సూచిస్తుంది.
5. సౌకర్యవంతమైన అమ్నియోటిక్ ఫ్లూయిడ్ స్థాయి: బిడ్డ చుట్టూ ఉండే అమ్నియోటిక్ ద్రవం సరైన మోతాదులో ఉండాలి. ఇది స్కాన్ ద్వారా మాత్రమే తెలుసుకోవచ్చు. ద్రవం సరైన స్థాయిలో ఉంటే బిడ్డకు అవసరమైన రక్షణ, పోషకాలు, ఆక్సిజన్ అందుతాయి.
Also Read: స్పెర్మ్ ఫ్రీజింగ్ ఎవరికి అవసరం? - Dr. Shashant
6. కడుపు వృద్ధి క్రమంగా ఉండటం: ప్రతి నెల కడుపు కొంచెం కొంచెంగా పెరగాలి. డాక్టర్లు టేప్‌తో కొలిచి బిడ్డ పెరుగుదల సరిగా ఉందా అనేది చెక్ చేస్తారు. కడుపు వృద్ధి బిడ్డ ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదలకి ప్రతిబింబం.
9. స్కాన్ రిపోర్టులు సాధారణంగా రావడం: డాక్టర్లు సూచించే అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్‌లు, బిడ్డ బరువు, పొడవు, హృదయ స్పందన, చేతులు కాళ్లు సరిగా ఉన్నాయా అన్న విషయాలను చూపిస్తాయి. ఈ రిపోర్టులు సరిగా ఉంటే బిడ్డ సురక్షితంగా ఉన్నాడని అర్థం.
10. తల్లి మనసులో నిశ్చింత ఉండటం: తల్లి మానసిక ఆరోగ్యం కూడా బిడ్డకు ముఖ్యమే. తల్లి మానసికంగా ప్రశాంతంగా ఉంటే, బిడ్డ ఆరోగ్యం కూడా మంచిగా ఉంటుంది. స్ట్రెస్, ఆందోళనలు తగ్గితే బిడ్డ పెరుగుదల సహజంగా ఉంటుంది.
గర్భధారణ కాలంలో తల్లి శరీరంలో, మనసులో మార్పులు సహజం. అయితే పై చెప్పిన సంకేతాలు బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉన్నాడని తెలియజేస్తాయి. ఏవైనా అసాధారణ మార్పులు గమనిస్తే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించడం అత్యంత అవసరం. తల్లి ఆరోగ్యం బాగుంటే బిడ్డ ఆరోగ్యకరంగా పుడతాడు.
6. కడుపు వృద్ధి క్రమంగా ఉండటం: ప్రతి నెల కడుపు కొంచెం కొంచెంగా పెరగాలి. డాక్టర్లు టేప్‌తో కొలిచి బిడ్డ పెరుగుదల సరిగా ఉందా అనేది చెక్ చేస్తారు. కడుపు వృద్ధి బిడ్డ ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదలకి ప్రతిబింబం.
7. తల్లి కడుపులో గట్టిపడిన భావన: కొన్నిసార్లు కడుపు గట్టిగా అనిపించడం (Braxton Hicks contractions) గర్భాశయం బిడ్డ కోసం సిద్ధమవుతోందనే సంకేతం. ఇవి సాధారణంగా హానికరం కాదు, బిడ్డ కదలికలతో కలిసి ఉంటే అది ఆరోగ్య సంకేతమే.
8. తల్లి ఆకలి మరియు నిద్ర బాగుండటం: తల్లికి సమయానికి ఆకలి వేయడం, నిద్ర బాగా పడటం, బిడ్డకు పోషకాలు సరిగా చేరుతున్నాయని సూచిస్తుంది. తల్లి శరీర శక్తి బిడ్డ అభివృద్ధికి నేరుగా దోహదపడుతుంది.
8. తల్లి ఆకలి మరియు నిద్ర బాగుండటం: తల్లికి సమయానికి ఆకలి వేయడం, నిద్ర బాగా పడటం, బిడ్డకు పోషకాలు సరిగా చేరుతున్నాయని సూచిస్తుంది. తల్లి శరీర శక్తి బిడ్డ అభివృద్ధికి నేరుగా దోహదపడుతుంది.
9. స్కాన్ రిపోర్టులు సాధారణంగా రావడం: డాక్టర్లు సూచించే అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్‌లు, బిడ్డ బరువు, పొడవు, హృదయ స్పందన, చేతులు కాళ్లు సరిగా ఉన్నాయా అన్న విషయాలను చూపిస్తాయి. ఈ రిపోర్టులు సరిగా ఉంటే బిడ్డ సురక్షితంగా ఉన్నాడని అర్థం.
10. తల్లి మనసులో నిశ్చింత ఉండటం: తల్లి మానసిక ఆరోగ్యం కూడా బిడ్డకు ముఖ్యమే. తల్లి మానసికంగా ప్రశాంతంగా ఉంటే, బిడ్డ ఆరోగ్యం కూడా మంచిగా ఉంటుంది. స్ట్రెస్, ఆందోళనలు తగ్గితే బిడ్డ పెరుగుదల సహజంగా ఉంటుంది.
గర్భధారణ కాలంలో తల్లి శరీరంలో, మనసులో మార్పులు సహజం. అయితే పై చెప్పిన సంకేతాలు బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉన్నాడని తెలియజేస్తాయి. ఏవైనా అసాధారణ మార్పులు గమనిస్తే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించడం అత్యంత అవసరం. తల్లి ఆరోగ్యం బాగుంటే బిడ్డ ఆరోగ్యకరంగా పుడతాడు.