Electronic Gadgets and Fertility: ఇప్పటి తరం జీవితంలో ఎలక్ట్రానిక్ గ్యాడ్జెట్స్ చాలా ముఖ్యమైన భాగంగా మారిపోయాయి. స్మార్ట్‌ఫోన్స్, ల్యాప్‌టాప్స్, టాబ్లెట్స్, వైఫై రౌటర్స్, ఇంకా ఇతర ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలు రోజువారీ జీవనంలో వాడటం సహజం అయిపోయింది. అయితే వీటి అధిక వినియోగం మన ఆరోగ్యంపై, ముఖ్యంగా ఫర్టిలిటీ (సంతానోత్పత్తి శక్తి) పై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుందనే పరిశోధనలు పెరుగుతున్నాయి.
పురుషుల ఫర్టిలిటీపై ప్రభావం: పురుషులలో స్పెర్మ్ నాణ్యత, కౌంట్, మరియు మొటిలిటీ (స్పెర్మ్ కదిలే శక్తి) ఫర్టిలిటీకి చాలా ముఖ్యం. కానీ ఎక్కువసేపు ల్యాప్‌టాప్‌ను మోకాలిపై పెట్టుకొని వాడటం వల్ల, స్క్రోటల్ టెంపరేచర్ (వృషణాల ఉష్ణోగ్రత) పెరిగి స్పెర్మ్ ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది. అదేవిధంగా, మొబైల్ ఫోన్ల నుండి వచ్చే రేడియేషన్ కూడా స్పెర్మ్ డీఎన్‌ఏను దెబ్బతీసే ప్రమాదం ఉంది. కొన్ని అధ్యయనాలు చూపినట్లు, ఎక్కువగా మొబైల్‌ని జేబులో పెట్టుకొని తిరిగే పురుషులలో స్పెర్మ్ కౌంట్ తక్కువగా ఉండే అవకాశం ఎక్కువ.
 |
| Electronic Gadgets and Fertility |
- ల్యాప్‌టాప్‌ని ఎప్పుడూ మోకాలిపై పెట్టుకోవద్దు, టేబుల్ మీద వాడాలి.
- మొబైల్ ఫోన్‌ని జేబులో కాకుండా బ్యాగులో లేదా డెస్క్‌పై పెట్టుకోవడం మంచిది.
- రాత్రి పడుకునే ముందు కనీసం ఒక గంట ముందు నుంచి గ్యాడ్జెట్స్ వాడకూడదు.
- ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలను నిరంతరం వాడటం తగ్గించి, శారీరక వ్యాయామం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, మరియు మానసిక ప్రశాంతత కోసం సమయం కేటాయించాలి.
ఎలక్ట్రానిక్ గ్యాడ్జెట్స్ మన రోజువారీ జీవితంలో అనివార్యమైనవే అయినప్పటికీ, వాటి ప్రభావం ఫర్టిలిటీపై ఉండే అవకాశాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయలేము. అధిక వాడకం, రేడియేషన్, నిద్ర లోపం, మరియు వేడి కారణంగా స్పెర్మ్, అండాల నాణ్యత దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి గ్యాడ్జెట్స్ వినియోగంలో సమతౌల్యం పాటించడం ఫర్టిలిటీని కాపాడుకోవడంలో కీలకం.
Also Read: ఎక్కువసేపు శృంగారం చేయడానికి ట్యాబ్లెట్స్, స్ప్రేలు వాడుతున్నారా?
మరింత సమాచారం కోసం ఇప్పుడే మా ఛానల్ ను సబ్స్క్రైబ్ చేసుకోండి Pozitiv Fertility